Dobry pracownik. Jak go zdobyć? Czym zachęcić?

Prawdziwi specjaliści w każdej dziedzinie to w dzisiejszych czasach rynku pracownika prawdziwy skarb. Nic więc dziwnego, że pracodawcom zależy na tym, aby takich ludzi ściągnąć właśnie do swojej firmy. Jednak konkurencja nie śpi i trzeba zaoferować coś wyjątkowego, aby skłonić kandydata do związania się z konkretną firmą.  Dobre pieniądze to już od dawna nie wszystko. Odpowiednie zaplecze socjalne Dobrze wyszkolony pracownik, świadomy swoich atutów, mający doświadczenie zawodowe, może przebierać […]

Jak się ubrać na trening w plenerze w okresie jesienno-zimowym?

Czas od października do marca doskonale nadaje się do podtrzymania lub budowania formy na resztę roku. Bieganie, jazda na rowerze czy treningi siłowe na świeżym powietrzu są jak najbardziej możliwe – musimy jedynie pamiętać o odpowiednim stroju. Nie powinnyśmy ulegać często powtarzanym mitom, jakoby aktywność fizyczna na zewnątrz była bezpieczna i przydatna wyłącznie na wiosnę i w lecie, kiedy to temperatury sprzyjają zakładaniu lekkich, przewiewnych ubrań. Przy odpowiednim przygotowaniu, trening […]

Podróżuj bez śmieci – zero waste w praktyce

Ekologia to jedno z kluczowych haseł XXI wieku. Człowiek coraz częściej decyduje się na bardziej ekologiczne środki transportu i pozyskiwania energii licząc, że w ten sposób pomoże Ziemi przetrwać. Czy zastanawiamy się jednak nad tym, jaką szkodę dla środowiska przynosimy znacznie bardziej przyziemnymi sprawami? Śmieci – oto prawdziwa choroba współczesnego świata. Obecne dziś wszędzie plastik i tworzywa sztuczne zanieczyszczają środowisko w skali, o której prawdopodobnie nie myślisz kupując […]