Dlaczego warto używać ziół w kuchni?

Każdy, kto przygotowuje posiłki, skupia się nie tyle na wartościach odżywczych i kaloryczności takich dań, ile aromacie czy smaku. Na te wpływają nie tylko składniki, z których są one przygotowywane, ale także sposób ich przyrządzania, czy stosowane do ich doprawiania przyprawy. W przypadku tych ostatnich skupić się trzeba nie tylko na soli, papryce czy pieprzu. Szczególną uwagę zwrócić trzeba na zioła, o których niestety wielu zapomina. Co przemawia za stosowaniem ich w kuchni? Zalety stosowania ziół Przede […]

Coloflor cesario na zaburzenia równowagi mikroflory jelitowej

Dla każdego rodzica najważniejsze jest zdrowie jego dziecka. O to zadbać trzeba od pierwszych dni życia noworodka. Na zdrowie dzieci spojrzeć trzeba również pod kątem zaburzenia równowagi mikroflory jelitowej. Warto w tym miejscu wspomnieć o specjalistycznych produktach, o których pomyśleć powinni przede wszystkim rodzice dzieci urodzonych przez cesarskie cięcie. Doskonałym przykładem takiego produktu jest preparat Coloflor cesario. Zagrożenia wynikające z porodu przez cesarskie cięcie Zacząć należy od tego, […]

Wpływ smogu na alergię

Smog jest bezlitosnym zjawiskiem, które ma duży wpływ na nas, a zwłaszcza nasze zdrowie. Statystki wskazują na to, że liczba alergików permanentnie rośnie. Wśród dzieci prawie połowo z nich przejawia symptomy uczulenia. Alergeny i ich wpływ na zdrowie Najlepiej byłoby wyjść przede wszystkim od definicji alergii, która jest niewłaściwą reakcją naszego układu odpornościowego (immunologicznego) na alergen, czyli czynnik, na który nasz organizm reaguje w określony sposób. Alergenami może […]

„Z MPD na co dzień” – Ogólnopolska Bezpłatna Konferencja dla rodzin

Światowy Dzień Mózgowego Porażenia Dziecięcego to wydarzenie propagowane od lat. MPD statystycznie występuje u 2 na 1000 urodzonych dzieci, a na świecie obecnie jest ponad 17 milionów osób dotkniętych tą formą niepełnosprawności. Ośrodek Polanika aktywnie dołącza do akcji organizując już po raz drugi dla rodzin Ogólnopolską Bezpłatną Konferencję pod hasłem „Z MPD na co dzień”. Podczas konferencji, która odbędzie się w sobotę 6 października, poruszone zostaną między innymi takie tematy jak: […]

Afty w jamie ustnej – jak sobie z nimi radzić?

Nieprzyjemne dolegliwości nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka – afty to doskonały przykład problemu niewielkich rozmiarów, który potrafi skutecznie uprzykrzyć nam życie. Skąd tak naprawdę się biorą, jak możemy ukrócić ich żywot i uchronić się przed wystąpieniem kolejnych? Przyczyny powstawania aft Powstające w przedsionku jamy ustnej i na języku afty to problem, z którym raz na jakiś czas zmaga się średnio co trzeci człowiek. Niewielkich rozmiarów owrzodzenia […]

Nietolerancja laktozy – co jeść, by nie rezygnować z przyjemności?

Cukier obecny w mleku, czyli laktoza, jest jedną z najczęściej spotykanych przyczyn nietolerancji pokarmowych. Osoby, które powinny jej unikać, muszą być czujne na każdym kroku – na szczęście w dzisiejszych czasach istnieje naprawdę wiele zamienników dla tradycyjnych produktów mlecznych. Przyczyny i objawy nietolerancji laktozy Skąd właściwie bierze się problem, jakim jest nietolerancja laktozy? To wszystko kwestia niedoboru laktazy, czyli enzymu koniecznego do prawidłowego […]

Po czym poznać problem z prostatą i jak sobie z nim radzić?

Prostata, czyli gruczoł krokowy, jest dla wielu mężczyzn źródłem wielu przykrych dolegliwości. Jej przerost to nie jedyny związany z nią problem – rak prostaty należy bowiem do jednych z najczęściej diagnozowanych nowotworów. Które objawy powinny nas zaalarmować i jak sobie z nimi radzić? W jaki sposób objawia się przerost prostaty? Spadek poziomu androgenów, w szczególności testosteronu, jest odpowiedzialny za dość powszechnie występujące zjawisko przerostu prostaty. […]