Miej swoje zdrowie pod kontrolą!

Niejeden z nas musi codziennie mierzyć się z uciążliwą chorobą, która bardzo utrudnia wykonywanie rutynowych czynności. Istnieją także osoby ceniące sobie możliwość stałego dostępu do kontroli medycznej. Nic dziwnego, że domowe sprzęty do pomiarów ciśnienia lub temperatury rosną w popularności. Dlaczego warto jest zainwestować w domowe sprzęty medyczne? Nigdy nie wiadomo, kiedy możemy stanąć przed koniecznością szybkiego pomiaru ciśnienia lub temperatury! O ile termometr powinien być […]

Suplementacja witaminami oraz wapnem

Kości są jednym z najważniejszych elementów ludzkiego ciała, lecz niestety często zapominamy, że należy o nie właściwie dbać. Choroby takie jak osteoporoza czy zwiększona łamliwość kości wymagają odpowiedniej diety oraz terapii, abyśmy mogli funkcjonować na normalnym poziomie. Kiedy warto zażywać dodatkowe wapno? Każdy człowiek może w swoim życiu spotkać się z koniecznością wzmocnienia własnego układu kostnego. Podstawową powinno być dla nas wapno, które stanowi główny […]

Jak zapanować nad swoimi włosami?

Doprowadzenie swojej fryzury do porządku jest jedną z pierwszych czynności, które wykonujemy podczas porannego pobytu w toalecie. Aby nadać swoim włosom pożądany kształt, koniecznie trzeba włożyć nieco pracy w sam proces czesania. Jak się okazuje, tradycyjny grzebień nie zawsze spełni swoją rolę. Szczotka czy grzebień? – Wady oraz zalety Prawdopodobnie każdy w swoim domu posiada zarówno obydwa te akcesoria. Grzebienie były jednym z pierwszych, […]

Jaką pastę do zębów wybrać?

Jeśli chcemy zadbać o stan swoich zębów, nie możemy wybierać pierwszej, lepszej pasty, która wpadnie nam w ręce. Dobrej jakości produkty higieny osobistej to podstawa, a pasta do zębów nie jest pod tym względem wyjątkiem. Należy postawić na sprawdzoną markę, która cieszy się dużą renomą. Czego oczekiwać od pasty do zębów? Zęby szczotkujemy, a przynajmniej powinniśmy, minimum trzy razy dziennie. To ważne, czy czynność ta sprawia nam przyjemność, czy nie. Dobrym pomysłem […]

Przeziębienie – częsta przypadłość w okresie jesienno-zimowym

W sezonie jesienno-zimowym przeziębienia to jedne z tych schorzeń, które dopadają praktycznie każdego. Kichanie, katar, ból gardła i głowy, osłabienie, brak apetytu. To tylko część z objawów charakterystycznych dla przeziębienia. Jak sobie z nimi radzić? Uporczywe przeziębienie Wirusy – winowajcy licznych przeziębień, które zaczynają być jedną z najczęstszych przyczyn wizyt w przychodniach. Dopadają nas głównie jesienią i zimą. Schorzenie tego typu samo w sobie nie jest groźne, zdecydowanie […]