Zima to pora roku, która dla wielu osób oznacza nie tylko niższe temperatury i krótsze dni, ale także zwiększone ryzyko urazów. Śliskie chodniki, oblodzone schody, ograniczona widoczność czy grube warstwy odzieży wpływające na swobodę ruchów sprawiają, że o kontuzję jest zdecydowanie łatwiej niż w cieplejszych miesiącach. Urazy zdarzają się zarówno osobom aktywnym fizycznie, jak i […]