Czy ze wszystkimi problemami zdrowotnymi można poradzić sobie samemu?

Problemy zdrowotne dotykają ostatnimi czasy coraz szersze grono osób. Nie ma w tym powodu do radości, jednak trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że nie z każdym problemem ludzie będą mogli poradzić sobie samodzielnie. Czasami potrzebna jest pomoc specjalisty, gdy w grę wchodzi np. leczenie ran. Zależy to też od tego, z jakiej przyczyny takie rany pojawiły się na ciele pacjenta. Mogą to być rany pooperacyjne, powypadkowe, odleżynowe, itd. Pomoc […]

Drobne zmiany, które pomogą ci zadbać o zdrowie układu pokarmowego

Zdrowie jelit to zdrowie całego organizmu. Wszystkie nowoczesne badania wskazują na to, że jelita mogą sterować niemalże wszystkim. Nie tylko trawienie, lecz także samopoczucie, odporność, kondycja skóry i włosów, działanie mózgu, bóle głowy… lista jest naprawdę bardzo długa. Warto na co dzień dbać o zdrowie swoich jelit, zwłaszcza, że nie trzeba wkładać w to wielkiego wysiłku. Wystarczy wprowadzić kilka zmian. Brązowe zamiast białego W mące z pełnego przemiału jest bardzo […]

Rola witaminy D w naszym życiu

Zbilansowana dieta to klucz do zdrowego i długiego życia. Podstawą jest więc nie tylko różnorodność spożywanych pokarmów, ale również dostarczanie do organizmu niezbędnych minerałów i witamin. Natomiast jesienią i zimą, przystosowanie diety tak, aby dostarczała nam niezbędnej energii w chłodniejsze dni. Dowiedz się, jaką rolę w organizmie pełni witamina D. Niestety nie każdy nas jest w stanie przestrzegać zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia, według którego powinniśmy raz dziennie przebywać na słońcu około […]

Fakty i mity na temat forskoliny

Zdrowotne właściwości forskoliny znane były już w starożytności. Ten związek organiczny znajduje się w korzeniach i liściach pokrzywy indyjskiej i wykorzystywany jest od wieków w indyjskiej medycynie ludowej, wywodzącej się z filozofii ajurwedyjskiej. Warto zatem poznać fakty i mity na temat forskoliny i jej prozdrowotnych właściwości. Działanie odchudzające forskoliny – fakt czy mit? Wiele osób w pokrzywie indyjskiej upatruje suplementu, który może wspomóc proces odchudzania. Czy tak jest w istocie? Można […]

Czym jest i na czym polega nauka na kierunku pielęgniarstwa onkologicznego

Pielęgniarstwo to zawód trudny i niezwykle odpowiedzialny. Szczególnie jeśli mówimy tu o pielęgniarstwie onkologicznym. Nie jest bowiem tajemnicą, że nowotwory zbierają obecnie ogromne żniwo i przez wielu traktowane są jak wyrok. Nie da się zatem ukryć, że pielęgniarze i pielęgniarki pracujący na oddziale onkologicznym, na co dzień spotykają się ze śmiercią swoich pacjentów. Dlatego też jest to jeden z zawodów, przy którym bardzo ważną rolę odgrywa psychika. Trzeba mieć też do niego […]

Co daje profesjonalna rehabilitacja?

Kontuzje dotykają nie tylko zawodowych sportowców. Dręczą również amatorów. Zresztą do tego, aby nabawić się urazu, nie trzeba grać w piłkę, biegać czy rzucać oszczepem. Problemy, które wymagają leczenia, a przynajmniej rehabilitacji, dotykają również inne osoby, które z aktywnością mają niewiele wspólnego. Wówczas niezbędna może być rehabilitacja. Jakie korzyści niesie w sobie fizjoterapia? Czym różni się fizjoterapia od fizykoterapii? Mimo że termin „rehabilitacja” pojawił się dopiero w XX […]

Co przemawia za lekarskimi wizytami na telefon?

Medycyna jest dziś coraz bardziej rozwinięta, co nie podlega żadnym wątpliwościom. W związku z tym również i wiele chorób usunąć da się w stadium ich rozwoju. Mimo to, mnóstwo osób obawia się wizyty u lekarza, żyjąc w przeświadczeniu, że choroby dotykają innych, ale nie ich. Problem w tym, że bez szybkiego wprowadzenia kuracji bardzo często pustoszą one organizm chorego. Jednak wizyta u lekarza to tylko jedna z możliwości. Jako że poszczególne podmioty oferujące […]