Kategoria: Zdrowie

Badania profilaktyczne – dlaczego warto je wykonywać?

Material zewnetrzny

Badania profilaktyczne to nieodłączny element opieki zdrowotnej. Jednak z wiekiem wielu z nas często zapomina o profilaktyce. Jest to ogromny błąd, ponieważ wczesne wykrycie chorób pozwala uniknąć długotrwałego, nieskutecznego leczenia. Co jeszcze warto wiedzieć o badaniach profilaktycznych? Dlaczego warto je wykonywać? Co należy do podstawowych badań profilaktycznych? Sprawdźmy! Badania profilaktyczne – morfologia krwi Jednym z podstawowych badań profilaktycznych jest morfologia krwi, która polega na ocenie ilościowej oraz jakościowej elementów […]

Cholesterol LDL podwyższony – człowiek przed wyborem sposobu żywienia

Czynniki wpływające na podwyższenie poziomu cholesterolu we krwi

obywatel

Według badań podwyższony cholesterol to jedno z najczęściej spotykanych zaburzeń metabolicznych. Problem ten dotyka ponad 60% dorosłej populacji Polski1. Dlatego warto znać czynniki, które wpływają na podwyższenie poziomu cholesterolu we krwi, a co za tym idzie zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Przeczytaj artykuł, by dowiedzieć się, co podwyższa cholesterol i jakie decyzje podejmować w codziennym życiu, aby utrzymać go w ryzach. Podwyższony cholesterol – chorobowe czynniki ryzyka Chociaż każdy […]

Jod i jego właściwości na organizm

obywatel

Jod jest jednym z najważniejszych pierwiastków, które są odpowiedzialne za prawidłowe działanie organizmu. Zarówno nadmiar, jak i niedobór może prowadzić do poważnych konsekwencji dla zdrowia. Jak zatem powinno się dawkować jod aktywny? I jak dokładnie wpływa na organizm? Czym jest jod? Jod jest pierwiastkiem, który naturalnie możemy spotkać w niektórych produktach spożywczych, przede wszystkim w soli. Jest także niezbędnym składnikiem hormonów tarczycy tyroksyny i trójjodotyroniny. Te z kolei […]

Kwas alfa-liponowy. Na co pomaga?

Material zewnetrzny

Kwas alfa-liponowy (inaczej kwas tiooktanowy, nazywany też w skrócie kwasem ala) jest silnym przeciwutleniaczem pomocnym w walce z wolnymi rodnikami. Zainteresować się nim powinna każda osoba, której leży na sercu zdrowie oraz usprawnienie procesów metabolicznych. Kwas ala polecany jest zwłaszcza pacjentom leczącym się z powodu cukrzycy. Czym właściwie jest kwas alfa-liponowy i na co pomaga? O tym w dalszej części artykułu. Korzyści wynikające ze stosowania kwasu alfa-liponowego wspomaga […]

Bóle kostno-stawowe udręką Polek

obywatel

Nie tylko dojrzałe, ale także młode Polki skarżą się na bóle kości i stawów. To efekt złych nawyków, siedzącego stylu życia, niedoboru ruchu, nadmiernej masy ciała, a także stresu. Tylko co czwarta Polka (26%) nie odczuwa dolegliwości kostno-stawowych – wynika z badania „Profilaktyka zdrowia kobiet” * zrealizowanego wiosną 2022 roku dla Gedeon Richter Polska. Firma bada rozmaite aspekty zdrowia Polek, ponieważ to właśnie zdrowie kobiet jest w centrum jej […]

Jaka jest najlepsza kawa ziarnista

obywatel

Jakość ziaren a smak kawy Kawa obok herbaty jest bodaj najbardziej popularnym napojem na świecie, przewyższając pod tym względem m.in. piwo. Wielu ludzi nie potrafi wręcz rozpoczynać dnia bez przysłowiowej małej czarnej, która służy do ostatecznego odegnania resztek snu i dodania energii do podjęcia codziennych działań. Jednocześnie ciągle jeszcze zdarzają się przy tym kawosze nieprzywiązujący zbytniej wagi do jakości kawy, kupujący pierwszą z brzegu kawę w proszku i skazujący […]

Pedicure kosmetyczny a leczniczy

Material zewnetrzny

W odniesieniu do pedicure często używa się zamiennie terminów „kosmetyczny” i „leczniczy”. Istnieje jednak między nimi duża różnica. Poniżej przedstawimy tę różnicę. Pedicure kosmetyczny – na czym polega Pedicure kosmetyczny jest zwykle wykonywany w salonach kosmetycznych przez estetyków, techników paznokci lub kosmetologów. Celem jest nadanie stopom i paznokciom jak najlepszego wyglądu. Podczas zabiegu kosmetycznego paznokcie są przycinane i nadawany jest im odpowiedni kształt. Skórki są odsuwane, a martwy […]

Polka u ginekologa

Informacja prasowa

Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Brakuje nam systematyczności, ale przede wszystkim świadomości, że badania profilaktyczne służą zachowaniu zdrowia. Regularnie (tzn. co najmniej raz do roku lub według zaleceń lekarza) ginekologa odwiedza 61% respondentek, natomiast aż 13 % w ogóle nie odwiedza tego specjalisty – wynika z raportu „Profilaktyka zdrowia kobiet” * zrealizowanego wiosną 2022 roku dla Gedeon Richter Polska. Firma […]

Jak poprawić kondycję i zwiększyć wydajność płuc?

obywatel

Płuca są niezwykle ważnym organem w naszym organizmie. To one dostarczają nam tlenu i dzięki temu możemy sprawnie funkcjonować każdego dnia. Dlatego już teraz warto się o nie zatroszczyć! Dowiedz się więcej o tym, co możesz zrobić, by zwiększyć wydajność płuc i poprawić swoją ogólną kondycję. Dzięki płucom dostarczasz sobie życiodajnego tlenu. Tym samym jeśli zadbasz o zwiększenie ich objętości, to pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie. Gdy większa ilość tlenu […]