Supernasiona – hity zdrowego odżywiania

Nasiona do jedzenia to absolutny hit zdrowego odżywiania. Modne i smaczne ziarna pomogą Ci odzyskać równowagę organizmu i pozytywnie wpłyną na samopoczucie. Sprawdź, które z nich powinny znaleźć się na Twojej półce w kuchni. W ostatnim czasie coraz częściej mówi się o superfoods, czyli o żywności z wysoką zawartością odżywczą. Do tej kategorii zalicza się również nasiona. Do najpopularniejszych należą m. in.: nasiona konopi siewnej, jagody goji, ziarno kakaowca czy amarantus. Wszystkie […]