Najważniejsze funkcje magnezu w organizmie człowieka

Kawa, herbata, alkohol, stres.. to tylko niektóre przyczyny niedoboru magnezu w organizmie. Pamiętajmy jednak, że pierwiastek ten pełni niezwykle istotne funkcje, a jego brak grozi poważnymi dla zdrowia konsekwencjami. Za co odpowiedzialny jest magnez? Jakie jest jego dzienne zapotrzebowanie? Pamiętajmy jednak, że pierwiastek ten pełni niezwykle istotne funkcje, a jego brak grozi poważnymi dla zdrowia konsekwencjami. Za co odpowiedzialny jest magnez? Jakie jest jego […]

Chlorek magnezu – właściwości – czym jest i jakie ma zalety

Magnez to jeden z pierwiastków, bez których nasze funkcjonowanie byłoby niemożliwe. Chlorek magnezu, należący do związków nieorganicznych, to inaczej popularna sól magnezowa, pozwalająca na wchłanianie magnezu w najłatwiejszy sposób przez nasz organizm, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, w trakcie relaksujących kąpieli. Chlorek magnezu – właściwości – czym jest i jakie ma zalety? Oto najważniejsze fakty związane z tym związkiem. Właściwości chlorku magnezu Wraz z potasem, magnez uaktywnia enzymy odpowiadające […]

Magnez – niezbędny pierwiastek dla zachowania funkcji życiowych

Magnez nie bez przyczyny jest określany mianem pierwiastka życia. Znaczne obniżenie jego poziomu w organizmie człowieka prowadzi do licznych problemów i ostatecznie ustania funkcji życiowych. Jakie objawy powinny nas zaniepokoić? Co zrobić, aby utrzymać prawidłowy poziom magnezu? Rola magnezu w organizmie Magnez jest pierwiastkiem uczestniczącym w procesach metabolicznych. Wspiera pracę wątroby i ułatwia usuwanie ołowiu, co jeszcze szczególnie ważne w przypadku mieszkańców miast najbardziej […]