Dobry materac to podstawa zdrowego snu, jednak nie spełni swojej roli bez odpowiedniego stelaża. To właśnie stelaż pod materac odpowiada za odpowiednie podparcie materaca i wspomaga amortyzację ruchów ciała. Właściwie dobrany, potrafi znacząco zwiększyć komfort wypoczynku, a w przypadku osób z dolegliwościami kręgosłupa realnie wpłynąć na zmniejszenie bólu i napięcia mięśniowego. Rola stelaża w podparciu […]
Tag: zdrowie kręgosłupa
Bóle kostno-stawowe udręką Polek
Nie tylko dojrzałe, ale także młode Polki skarżą się na bóle kości i stawów. To efekt złych nawyków, siedzącego stylu życia, niedoboru ruchu, nadmiernej masy ciała, a także stresu. Tylko co czwarta Polka (26%) nie odczuwa dolegliwości kostno-stawowych – wynika z badania „Profilaktyka zdrowia kobiet” * zrealizowanego wiosną 2022 roku dla Gedeon Richter Polska. Firma bada […]