Silny układ odpornościowy to skarb, o który z pewnością warto zadbać. W jaki sposób? Najlepiej po prostu włączyć do diety produkty spożywcze, dzięki którym nasz organizm otrzyma wyjątkowo cenne wsparcie w walce z infekcjami. Co jeść, by zdrowa dieta lepiej wspierała odporność organizmu każdego z nas? Oto pięć produktów, które z pewnością warto docenić. Miejsce […]
Anoreksja to bardzo poważne zaburzenie odżywiania. Medycznie jest określana jako jadłowstręt psychiczny. Ta nazwa może wprowadzać w błąd, tworzy wyobrażenie, w którym osoba chorująca brzydzi się jedzenia, unika go. Zaburzenie to jest o wiele bardziej skomplikowane. Praktyka psychoterapeutyczna wskazuje, że osoby chorujące na anoreksję przeżywają fascynację jedzeniem. Często lubią gotować, znają tajniki zdrowej diety, potrafią […]
Ostatnimi czasy coraz częściej słyszymy o usługach chirurga dermatologicznego. W praktyce jednak nie do końca zdajemy sobie sprawę z tego, na czym one polegają. Czym dokładnie jest dermatochirurgia? Kiedy powinniśmy zdecydować się na wybranie do dermatochirurga? W jaki sposób może wyglądać przykładowy zabieg? Odpowiedzi na te pytania znaleźć można w poniższym artykule, do którego przeczytania […]
Szacuje się, że kompleksowa rehabilitacja kardiologiczna może zmniejszyć umieralność z przyczyn sercowo-naczyniowych o około 20-25%, a także liczbę nagłych zgonów w czasie pierwszego roku po przebytym zawale mięśnia sercowego o około 35%. Ponieważ choroby układu krążenia stanowią pierwszą przyczynę zgonów w Polsce, COPERNICUS Podmiot Leczniczy uruchomił pierwszy, bezpłatny program kompleksowej rehabilitacji kardiologicznej w województwie pomorskim. […]
Kremy do twarzy z filtrem kojarzą się z wakacjami, słońcem i latem. Ich zadaniem jest chronić wtedy naszą cerę przed niekorzystnym działaniem promieni słonecznych. Wiele kobiet uważa, że wraz z pierwszymi pochmurnymi dniami kremy z filtrem można schować głęboko do kosmetyczki, a zimą zapomnieć o nich całkiem. Czy faktycznie tak jest? Kiedy używać kremów z […]
Nie jest tajemnicą, że wiele osób ma dziś problemy z zasypianiem. Nie brakuje ludzi, którzy przez pół nocy nie mogą zasnąć, przez co już o poranku brakuje im sił witalnych, aby skupić się na swoich zajęciach w pracy czy szkole. Niestety, wielokrotnie to wynik złego stanu zdrowia wynikającego z niezdrowego odżywiania czy nadmiaru stresu. Czy […]
Pieluchomajtki to przybory higieniczne, które są przydatne przy średnim lub ciężkim nietrzymaniu moczu. Znajdują one zastosowanie głównie wśród osób leżących, niezdolnych do samodzielnego poruszania się. Mogą być jednak używane także przez osoby dorosłe prowadzące na co dzień aktywne życie. Takie pieluchomajtki pomagają wówczas w walce z przejściowymi problemami zdrowotnymi. Pieluchomajtki dla osób z nietrzymaniem moczu […]
Ostatnio w sklepach możemy znaleźć coraz więcej zamienników cukru. Jest to dobra wiadomość dla osób, które z powodów zdrowotnych lub innych nie mogą lub nie chcą spożywać cukru białego. Dla osób, które nie mają na ten temat wiedzy wybór odpowiedniego dla nich zamiennika cukru może okazać się kłopotliwe. Który zamiennik cukru wybrać? W poniższym artykule […]
Zgaga często bywa traktowana po prostu jako dokuczliwy codzienny problem. Warto jednak zdawać sobie sprawę z faktu, że długofalowe konsekwencje choroby refluksowej mogą być naprawdę poważne. Oznacza to, że warto zainwestować w profesjonalne oraz naprawdę skuteczne zgaga leczenie. Niestety, różnego rodzaju domowe sposoby wykazują w tym aspekcie mocno ograniczoną efektywność. Leczenie zgagi – jak sobie poradzić? […]