Podolog – czym się zajmuje i kiedy szczególnie warto skorzystać z jego usług?

Piękne stopy to wizytówka każdego człowieka. Niestety wiele osób zapomina o tym, iż stopy niosą nasze ciało przez całe życie. Fakt ten sprawia, że warto zwrócić im nieco więcej uwagi oraz w razie konieczności korzystać z usług podologa. Kim jest ten specjalista? Kiedy szczególnie warto udać się do podologa? Czy leczenie podologiczne boli? Kim jest […]

Objawy COVID-19 – co musisz wiedzieć?

Choroba COVID-19 zbiera tragiczne żniwa na całym świecie i należy się przed nią chronić. Zachowywanie społecznego dystansu i dbanie o higienę może znacząco ograniczyć ryzyko rozprzestrzeniania się choroby wśród dużych grup ludzi. Co warto wiedzieć o zakażeniu koronawirusem i o COVID-19? Czy COVID-19 i SARS-CoV-2 dotyczą tego samego? W medialnych doniesieniach zamiennie używa się nazw „koronawirus”, „SARS-CoV-2” i […]

Moc prezentów z e-lekcji

Wywiad z Panią Helenką z Rzeszowa, która otrzymała telewizor. Ty też możesz, dowiedz się jak! Pani Helenka urodzona i mieszkająca w Rzeszowie. Zawodowo Pani księgowa, prywatnie miłośniczka gotowania. Podczas e-lekcji z zakresu zdrowego gotowania i zdrowego przyrządzania potraw, za niesamowite zaangażowanie, entuzjazm oraz godny podziwu przykład otrzymała nagrodę wyróżnienia, telewizor 50 calowy. Podczas wręczania nagrody […]

Mięso indycze — jak wykorzystać je w kuchni?

Konsumenci są coraz bardziej świadomi ryzyka związanego z niezdrową żywnością. Polacy nie są tu wyjątkiem i poszukują produktów wysokiej jakości, od producentów gwarantujących najwyższe standardy produkcji, którzy jednocześnie dbają o dobrostan zwierząt. Tyczy się to również mającego coraz szersze grono zwolenników mięsa indyczego. Co wiemy o mięsie z indyka i jak wykorzystać je w kuchni? […]

“Seniorze, zostań w domu!” – akcja społeczna skierowania do osób starszych”

11 marca 2020 Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłosiła pandemię zakaźnej choroby Covid-19 wywołanej przez koronawirusa SARS-CoV-2,świat oszalał! Nikt z nas nie był przygotowany na zakazy, ograniczenia i walkę z „niewidzialnym wrogiem” jakim jest Covid-19, ludzie w obawie o siebie i swoich najbliższych „oszaleli”-zapasy leków, żywności, środków higienicznych aż do podejrzliwych spojrzeń czy nie racjonalnych zachowań […]

Susz CBD – co to jest i jak działa?

Susz konopny, inaczej susz CBD, jest wytwarzany z konopi siewnych Cannabis Sativa L., których posiadanie i użytkowanie jest, w przeciwieństwie do posiadania i użytkowania konopi indyjskich, całkowicie legalne w Polsce. Produkt ten bogaty jest w kannabinoidy w tym CBD i zawiera śladowe ilości THC. Dowiedz się czym jest susz CBD i jak się go używa. […]

Osoby starsze z nietrzymaniem moczu – jak pomóc bliskim, by przywrócić komfort?

Osoby starsze, leżące, wymagają naszej codziennej opieki, bo zazwyczaj nie są w stanie samodzielnie o siebie zadbać. Dodatkowym problemem, z jakim często przychodzi im się zmagać, jest nietrzymanie moczu. Jakie działania podjąć, aby zapewnić komfort i godne warunki życia z tą dolegliwością bliskim nam osobom? Wizyta u lekarza Jeśli u bliskich nam starszych osób pojawia […]

Zalety stosowania masażu Shiatsu

Obecnie mierzymy się z różnego rodzaju dolegliwościami kręgosłupa, które są charakterystyczne dla naszych czasów, gdzie dominuje siedzący tryb życia. Alternatywą dla środków przeciwbólowych są techniki wzmacniania mięśni, relaksacji i usprawniania narządów ruchu. Coraz częściej zwracamy się do medycyny tradycyjnej, która w wielu wypadkach pomaga przywracać sprawność fizyczną, dzięki metodom wypracowanym przez tysiące lat. Wśród propozycji […]

Zrogowaciałe pięty – jak skutecznie poradzić sobie z tym problemem?

Problemy ze stopami mogą powodować dyskomfort i ból podczas chodzenia, a przez to mogą być też przyczyną rezygnacji z wielu dotychczasowych rozrywek i aktywności. Jedną z częstych dolegliwości związanych z tą częścią ciała są doskonale znane wielu osobom zrogowaciałe pięty, które codziennie narażone są na działanie wielu czynników, mających negatywny wpływ na ich wygląd i […]