Badania medycyny pracy – gdzie wykonać?

Medycyna Pracy w Warszawie Badania medycyny pracy są jednym z pierwszych zadań, z jakimi musi się zmierzyć nowo zatrudniona osoba. Tak stanowi kodeks pracy, który zobowiązuje wszystkich pracodawców zatrudniających na umowę etatową lub w wyjątkowych przypadkach także na umowę zlecenie. Do momentu uzyskania odpowiedniego orzeczenia, pracownik nie może wykonywać żadnych świadczeń. Czym jest medycyna pracy? … Dowiedz się więcej

Dowiedz się więcej

Farba do włosów bez amoniaku – czy to hit czy kit?

Farbowanie włosów było modne od zawsze i najprawdopodobniej nigdy z mody nie wyjdzie. Co jednak masz zrobić, kiedy naturalny kolor włosów już Ci się nie podoba, ale jednocześnie nie chcesz niszczyć swoich wygląd i nadać włosom pełnię blasku? Coraz bardziej popularne stają się farby bez amoniaku, które nie tylko bardzo dobrze koloryzują, ale także nie … Dowiedz się więcej

Dowiedz się więcej

8 czynników, które mogą pogarszać pamięć

Wydaje Ci się, że gorzej zapamiętujesz i masz problem ze skupieniem się na pracy? Sprawdź, jakie mogą być tego przyczyny i w jaki sposób szybko poprawić pamięć. 1. Obniżony poziom elektrolitów W trakcie wytężonego wysiłku intelektualnego możesz mieć obniżony poziom cennych dla organizmu mikroelementów. A elektrolity i minerały, takie jak wapń, potas czy magnez wpływają … Dowiedz się więcej

Dowiedz się więcej

Jak stworzyć domową siłownię?

Domowa siłownia to nie tyle doskonały sposób na biznes. Należy ją potraktować jako miejsce do budowania sylwetki dla siebie samego. Poza tym to szansa na utrzymanie lepszego zdrowia. Można byłoby zapytać, po co komu domowa siłownia, skoro każdy może dziś ćwiczyć na szeroko dostępnych siłowniach publicznych. To prawda, ale nie każdy ma na to czas. … Dowiedz się więcej

Dowiedz się więcej

Sposoby i metody leczenia alkoholizmu

Alkoholizm potrafi zniszczyć życie nie tylko osobie uzależnionej, ale również jej bliskim. Szansą na wydostanie się z nałogu i odzyskanie kontroli nad życiem jest terapia leczenia uzależnień, prowadzona przez wyspecjalizowane ośrodki odwykowe. Na to, aby zacząć leczyć się z uzależnienia nigdy nie jest za wcześnie. Współczesne metody terapii alkoholowej dają spore szanse na przerwanie ciągu … Dowiedz się więcej

Dowiedz się więcej

Co warto wiedzieć o elektrolitach?

Dla większości z nas elektrolity to coś co, kojarzymy z lekcji chemii w szkole. Tymczasem nie doceniamy roli, jaką odgrywają na co dzień w naszym organizmie. Zazwyczaj nie skupiamy się na tym, jaka jest ich funkcja, a tymczasem niewłaściwy poziom ich stężenia w naszym ciele może powodować poważne konsekwencje. Czym są właściwie elektrolity? Elektrolity to substancje, … Dowiedz się więcej

Dowiedz się więcej

Jak zdrowo się odchudzać?

Odchudzanie to temat, który wzbudza wiele emocji. Niektóre osoby regularnie przechodzą na różne diety, jednak nie przynosi to niemal żadnych rezultatów. Inne z kolei zaczynają stosować drastyczne metody odchudzania, które mogą odbić się na ich zdrowiu. Jak schudnąć, ale zdrowo, zapobiegając efektowi jo-jo, a dodatkowo skutecznie i nie narażając organizmu na żadne skutki uboczne? Nie … Dowiedz się więcej

Dowiedz się więcej

O czym należy pamiętać podczas robienia codziennego makijażu? 

Makijaż to dla wielu kobiet codzienny, najczęściej poranny rytuał. Jest elementem przyjemnej rutyny, jednak mimo to wiele kobiet zapomina o podstawowych zasadach, które powinny obowiązywać przy wykonywaniu make-upu. O czym warto zatem pamiętać? Nałożeniem podkładu nigdy nie powinno być pierwszym krokiem w makijażu Wiele kobiet zaczyna wykonywanie makijażu od nałożenia podkładu, ewentualnie bazy matującej. Niestety … Dowiedz się więcej

Dowiedz się więcej

Jak rzucić palenie?

„Jak rzucić palenie” to bez wątpienia jedna z fraz, która cieszy się niesamowitą popularnością, jeśli chodzi o wyniki wyszukiwania w Google. Codziennie tysiące ludzi zastanawia się, jak wyrwać się ze szponów nałogu. Nie jest to jednak takie proste. Nic dziwnego zatem, że sporo osób szuka wskazówek, które mogłyby im pomóc w znalezieniu jakiegoś rozwiązania. Jak … Dowiedz się więcej

Dowiedz się więcej