Kąpiel – rano czy wieczorem?

Higiena jest bardzo ważnym aspektem naszego życia. Nie tylko odpowiada za to, czy będziemy zdrowi, ale jest również naszą wizytówką, definiującą sposób, w jaki postrzegają nas inni ludzie. W skład codziennego utrzymania higieny wchodzi przede wszystkim kąpiel. Tu pojawia się pytanie – kiedy należy się kąpać? Rano czy wieczorem?

Logiczny wybór

Wracasz po pracy do domu. Jesteś nie tylko zmęczony, ale również spocony. Na twojej odzieży, ciele i włosach znajduje się pot, kurz i brud. Jest go tym więcej, im trudniejszą i bardziej wyczerpującą pracę wykonujesz. Trudno sobie wyobrazić, abyś w takim stanie chciał się położyć do łóżka. Wybierasz więc prysznic po pracy. Popołudniem lub wieczorem. Jest to wygodne i jak najbardziej wskazane rozwiązanie.

Czy kiedy kładziemy się do łóżka czyści, należy brać prysznic rano?

To już zależy od Ciebie i od tego, jak spędzasz tę noc. Upalne letnie noce, na pewno zachęcają do tego, aby nad ranem, po przebudzeniu wziąć szybki prysznic. Spłuczemy nim pot, a także orzeźwimy się i pozytywnie nastroimy na dalszą część dnia. Natomiast, jeśli czujesz się po przebudzeniu czysty i świeży, kąpiel nie jest tak bardzo wskazana, jak po przyjściu z pracy. Natomiast nie oznacza to, że można w całości pominąć poranną toaletę. Mycie twarzy, zębów, rąk i włosów. To powinno być naszym codziennym nawykiem.

Prysznic czy wanna?

Oczywiście nie każdy z nas ma możliwość wyboru pomiędzy tymi dwoma rzeczami. Korzystamy więc z tego, w co nasza łazienka jest wyposażona. Jeśli jednak masz wyboru, prysznic jest zdecydowanie bardziej higieniczny, a do tego oszczędniejszy niż wanna.